$52.000
$52.000
El magnesio con B6 de Solgar en 100 comprimidos es el formato ideal para probar este suplemento o para mantenimientos de 2 meses. La vitamina B6 como piridoxina amplifica la retención intracelular del magnesio y es cofactor de la síntesis de serotonina y GABA. Para quienes tienen estrés o dificultad para dormir, toma la dosis completa media hora antes de acostarte.
Vitamina D3 requiere magnesio para activarse — tómalos juntos al mediodía con la comida. Para el síndrome premenstrual combínalo con aceite de onagra o de borraja (GLA). El zinc nocturno completa el trío ZMA para recuperación y sueño.
✦ Generado por IA. No es un consejo médico. Consulta a un profesional de salud.
Magnesio con B6 en 100 comprimidos para huesos, nervios, músculos y metabolismo energético óptimo.
Magnesio 400 mg (óxido de magnesio, hidróxido de magnesio), vitamina B6 25 mg (clorhidrato de piridoxina). Celulosa microcristalina, ácido esteárico, recubrimiento.
Para personas nuevas en la suplementación con magnesio, mujeres con SPM, adultos con estrés, calambres frecuentes, y quienes buscan apoyo al sueño y relajación muscular.
Tomar 2 comprimidos dos veces al día con alimentos. Para efecto sedante/relajante: tomar la segunda dosis 30-60 min antes de dormir. Evitar tomar con tetraciclinas o quinolonas. Comenzar con dosis bajas si hay sensibilidad gastrointestinal y subir gradualmente.
Sin reseñas aún
Sé el primero en dejar una reseña.
Comparte tu experiencia
Tu calificación *
