$65.000
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Gentle Iron de Solgar usa bisglicinato ferroso — hierro unido a dos moléculas de glicina que lo protegen de los inhibidores dietéticos y eliminan el estreñimiento típico del sulfato ferroso. Es la primera elección para personas con estómago sensible o embarazadas con indicación médica de hierro. Tómalo con vitamina C para triplicar la absorción.
La vitamina C en la misma toma potencia la absorción del hierro hasta 3 veces. Evita tomarlo junto con café, té, lácteos o calcio. No combines hierro y zinc en la misma toma — espera al menos 2 horas entre uno y otro.
✦ Generado por IA. No es un consejo médico. Consulta a un profesional de salud.
Hierro suave no estreñidor en forma de bisglicinato ferroso. Ideal para estómagos sensibles. Vegano.
Hierro elemental 25 mg (como bisglicinato ferroso). Celulosa microcristalina, ácido esteárico vegetal, sílice, recubrimiento vegetal.
Para mujeres en edad fértil con pérdidas menstruales abundantes, embarazadas, veganos y vegetarianos, personas con anemia ferropénica diagnosticada, y atletas de resistencia con hemoglobina baja.
Tomar 1 cápsula al día preferiblemente en ayunas o con vitamina C para maximizar absorción. Evitar tomar con café, té, lácteos o calcio ya que reducen la absorción del hierro. No combinar con zinc en la misma toma. Si ocurre malestar estomacal, tomar con una comida pequeña.
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