Precio estimado de referencia
$91.000
Precio estimado de referencia
$91.000
NOW Foods ofrece melatonina libre de máxima potencia (20 mg) en cápsula vegetal que optimiza velocidad de absorción comparada con tabletas comprimidas. Esta forma molecular garantiza biodisponibilidad superior sin metabolismo hepático retardado. El dato bioquímico clave: la melatonina libre atraviesa la barrera hematoencefálica en 15-20 minutos, mientras que formulaciones queladas tardan 40+ minutos.
Combinar con Magnesio glicinado (200-400 mg) para potenciar relajación muscular y profundidad del sueño sin interacciones. Sinergizar con L-teanina (100-200 mg) para reducir rumiación mental pre-sueño. EVITAR: barbitúricos, benzodiacepinas (riesgo de sedación excesiva), hipericina (hierba de San Juan) que compiten por receptores MT. No mezclar con fluconazol o ciprofloxacino que inhiben síntesis hepática de melatonina endógena.
✦ Generado por IA. No es un consejo médico. Consulta a un profesional de salud.
Melatonina de máxima concentración (20 mg por cápsula) en forma libre que regula el ciclo circadiano y facilita el inicio del sueño. Actúa como cronobiótico sincronizando los ritmos naturales del cuerpo e induciendo somnolencia fisiológica sin efectos narcóticos.
Por cápsula vegetal: Melatonina 20 mg. Otros ingredientes: cápsulas vegetales (celulosa, agua), almidón de arroz, fosfato dicálcico, estearato de magnesio vegetal, sílice.
Adultos con insomnio crónico, trabajadores en turnos rotativos o nocturnos, personas con síndrome de jet lag, individuos con desórdenes del sueño relacionados con edad (>50 años), personas con baja producción endógena de melatonina. Contraindicado en embarazo, lactancia, diabetes descontrolada, trastorno bipolar sin supervisión médica y menores de 18 años.
Tomar 1 cápsula 30-60 minutos antes de dormir, preferiblemente en oscuridad. No consumir con comidas grasas que retrasen absorción. Evitar combinación con alcohol que reduce eficacia. Efecto notable entre 20-40 minutos. No exceder 20 mg diarios. Usar máximo 3 meses consecutivos; realizar pausa de 2 semanas. Advertencia: puede causar somnolencia matutina si se duerme <7 horas.
Sin reseñas aún
Sé el primero en dejar una reseña.
Comparte tu experiencia
Tu calificación *