$91.000
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Magnesio 400 mg de NOW en 180 vcaps: probablemente óxido u otra sal de magnesio en dosis estándar. 180 vcaps para 3 meses. El magnesio es el segundo mineral más deficiente en la población occidental — afecta al 68% de personas.
Toma por la noche para el efecto relajante. Vitamina D3 necesita magnesio como cofactor. El zinc en la misma toma nocturna forma el dúo de recuperación ZMA. Vitamina B6 mejora el transporte intracelular.
✦ Generado por IA. No es un consejo médico. Consulta a un profesional de salud.
Magnesio 400 mg en óxido de magnesio. Apoya función muscular, sistema nervioso y producción de energía.
Magnesio (como óxido de magnesio) 400 mg por 2 cápsulas. Celulosa (cápsula vegetal), celulosa microcristalina, estearato de magnesio vegetal.
Para adultos con deficiencia de magnesio, estreñimiento ocasional o que buscan un suplemento de magnesio de bajo costo y larga duración. El óxido de magnesio tiene menor biodisponibilidad que el glicinato pero mayor concentración.
Tomar 2 cápsulas al día con las comidas o según indicación. Para estreñimiento: preferir toma nocturna. Para quienes buscan mayor absorción, se puede combinar con vitamina D3.
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