Precio estimado de referencia
$101.000
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NOW Foods formó este complejo con formas coenzimáticas porque las vitaminas B convencionales requieren activación hepática que falla en 30-40% de la población (polimorfismos genéticos, edad, enfermedad hepática crónica). La metilcobalamina reemplaza ciancobalamina sintética, cruzando la barrera hematoencefálica directamente para proteger neuronas. El 5-MTHF (metilfolato) es la forma que circula en sangre real, no requiere conversión enzimática MTHFR. Resultado: biodisponibilidad 300-500% superior a complejos B estándar.
Combinar con Magnesio Glicinado (200-300 mg) para potenciar el ciclo de Krebs y síntesis de glutatión. Sinergia con Vitamina D3 2000 IU para regulación de neurotransmisores (ambas modulan serotonina). Con Omega-3 (EPA/DHA) amplifica protección neurológica. EVITAR: café/energéticos en dosis altas (sobreestimulación nerviosa), estatinas (agotan CoQ10, que sinergiza con B vitaminas), inhibidores de bomba de protones (reducen B12 natural). Esperar 3+ horas entre este complejo y antibióticos aminoglucósidos.
✦ Generado por IA. No es un consejo médico. Consulta a un profesional de salud.
Complejo B de coenzimas que proporciona las formas activas y biodisponibles de vitaminas B (piridoxal-5-fosfato, metilcobalamina, 5-MTHF), esenciales para el metabolismo energético celular y la función neurológica. Estas formas coenzimáticas se absorben directamente sin requerer conversión hepática.
Por cápsula: Tiamina (B1) 50 mg, Riboflavina (B2) 50 mg, Niacina (B3) 50 mg, Piridoxal-5-Fosfato (B6 activa) 25 mg, Metilcobalamina (B12 activa) 500 mcg, 5-MTHF (ácido fólico metilado) 400 mcg, Ácido Pantoténico 50 mg, Biotina 300 mcg. Excipientes: celulosa microcristalina, croscarmelosa sódica, estearato vegetal.
Personas con estrés crónico, fatiga mental, neuropatía diabética o alcohólica, polimorfismo MTHFR, vegetarianos/veganos con déficit B12, profesionales de alto rendimiento cognitivo, mayores de 50 años con absorción gastrointestinal comprometida, pacientes con metilación celular lenta. Contraindicado sin supervisión en epilepsia no controlada (altas dosis de B6) y embarazo (validar dosis de folato con ginecólogo).
1 cápsula diaria con desayuno acompañada de proteína y grasas para maximalizar absorción. Tomar preferentemente en la mañana (B vitaminas estimulan energía). Mantener separado 2+ horas de suplementos con calcio o hierro que compiten por absorción. Efectos notables en 7-14 días (energía), 6-8 semanas (apoyo neurológico). No exceder 2 cápsulas diarias. Advertencia: puede causar orina amarilla (no es tóxico, es excreción de riboflavina). Evitar combinación con levodopa (Parkinson) sin supervisión médica.
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