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Precio estimado de referencia
$97.000
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NOW Foods Cáscaras de Psyllium Enteras destaca por mantener la integridad estructural del mucílago de la cáscara sin molienda, preservando hasta 86% de fibra soluble en forma de arabinoxilanos. Esta matriz polimérica se hidrata en contacto con agua formando un gel de viscosidad superior al psyllium molido, optimizando fermentación colónica y producción de butirato (ácido graso de cadena corta beneficioso). La certificación orgánica USDA asegura ausencia de residuos sintéticos que pudieran interferir con la microbiota.
Combinar con probióticos multiestirpe (Lactobacillus + Bifidobacterium) para potenciar efecto prebiótico; psyllium alimenta las bacterias beneficiosas 30-40% más eficientemente que otros tipos de fibra. Asociar con magnesio glicinado (no óxido) para mejorar osmolaridad sin efecto laxante excesivo. EVITAR: combinaciones simultáneas con antibióticos de amplio espectro (reducen colonización bacteriana) y con medicamentos hipoglucemiantes sin supervisión (riesgo hipoglucemia por ralentización de absorción de glucosa).
✦ Generado por IA. No es un consejo médico. Consulta a un profesional de salud.
Cáscaras de psyllium enteras orgánicas certificadas que proporcionan fibra soluble de alta pureza. Este ingrediente activo absorbe agua en el tracto digestivo, formando un gel viscoso que favorece la regularidad intestinal y el tránsito digestivo saludable.
Por cucharada (7 g): Cáscaras de Psyllium Orgánicas Certificadas 7 g. Sin ingredientes adicionales. Libre de: gluten, soja, aditivos, excipientes.
Personas con estreñimiento crónico, síndrome del intestino irritable (SII), diabetes tipo 2, hipercolesterolemia, sobrepeso, veganos/vegetarianos con bajo aporte de fibra. NO recomendado en obstrucción intestinal, fecalomas, enfermedad de Crohn activa o apendicitis. Contraindicado si alergias a las gramíneas.
Tomar 1-2 cucharadas (7-14 g) con 240-480 mL de agua, jugo o bebida no láctea, 1-3 veces diarias. Consumir inmediatamente después de mezclar para evitar apelmazamiento. Esperar mínimo 2 horas antes/después de medicamentos orales (absorción de fármacos). Efectos iniciales: 12-24 horas; efectos máximos: 3-5 días. ADVERTENCIA: aumentar ingesta hídrica simultáneamente o riesgo de impactación fecal. Iniciar con dosis bajas e incrementar gradualmente.
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